L’énergie du souffle – Ki No Renma

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Les principes de l’enseignement japonais du ki no renma

Maître Hiroshi TADA (Auteur)

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Description

Dans la tradition japonaise, le ki est l’énergie vitale qui habite le monde et qui coule en chacun de nous, dans notre corps et notre esprit. Pris dans le tourbillon du quotidien, nous malmenons souvent ce souffle invisible au détriment de notre santé. Il est grand temps de retrouver notre souffle !

Presque centenaire, le maître japonais Hiroshi Tada nous livre les clés du ki no renma, l’art du souffle. Une discipline bienfaisante qu’il a forgée tout au long de sa vie.

50 exercices, illustrés, alliant respiration, méditation, mouvements et visualisation.

Informations complémentaires

Poids 0,47 kg
Auteur

Maître Hiroshi TADA

Editeur

Hachette pratique

EAN

9782019466770

Date de parution

08/03/2023

Format

225 x 152 x 15cm

Nombre de pages

180

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